It’s not fitness, it’s LIFE

KETTLEBELLS

Ρωσικό σύστημα εκγύμνασης, με τις ρίζες του να εντοπίζονται στην αρχαία Ελλάδα. Ακολουθώντας πιστά την αυθεντική Ρώσικη μεθοδολογία και τεχνική, η οποία επικεντρώνεται κυρίως στην εκγύμναση του πυρήνα του σώματος (κοιλιακοί-ραχιαίοι-γλουτοί) με την συμμετοχή όμως όλων των μυϊκών ομάδων, επιτυγχάνουμε:

  • Έντονη αερόβια άσκηση
  • Μείωση λιπώδους ιστού
  • Αύξηση μυϊκής μάζας
  • Βελτίωση δύναμης
  • Ισορροπία / ιδιοδεκτικότητα
  • Αυτοσυγκέντρωση

Αποτελεί πρόκληση ακόμα και τον πιο γυμνασμένο ακούμενο!



ΠΟΥ ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ
Λ. Κηφισίας 228, Χαλάνδρι, Αθήνα
Τ. 210 7240222
Μέλη του:
INTERNATIONAL KETTLEBELL AND FITNESS FEDERATION
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ FACEBOOK
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ INSTAGRAM
Designed & Developed by Norder Media Solutions | Running in iFlexible CMS